Medvehagyma a konyhában – 10 kedvenc receptünk
Elindult a medvehagyma szezON! Nekünk a medvehagyma elsősorban gyógynövény. Remek segítője a tavaszi méregtelenítésnek, a szív- és érrendszerünk karbantartója, a [...]
A tökéletes zöld smoothie receptje
Ami zöld az egészséges! Ezt mi is tudjuk, és hirdetjük, így elért minket is a zöld smoothie őrület. Annyi, de [...]
Cukkini – a kedvenc nyári tökfélénk
Kollégánknak tavaly is, de idén is megszámlálhatatlanul sok cukkini terem a kertjében, és ennek mi nagyon örülünk. Imádjuk a cukkinit [...]
A kapor az isten, a kapor a minden
Nekünk a kapor az egyik legnyáribb fűszer. Finom hűsítő, savanyító, nyárító :) Imádjuk a tökfőzeléket, a kapros, hagymás, paradicsomos uborkasalátát, [...]
Panna Cotta és rózsavíz
Napi ötletekért, szépségekért, inspirációért gyakran szoktuk látogatni a pinterest-et. Ma az egyik első Pin ami a táblánkra került ez volt: [...]
2016 a Hüvelyesek Nemzetközi Éve
Bár esszük, mégis nagyok kevés formáját ismerjük a hüvelyes növényeknek. És ezeket is főleg a téli időszakban fogyasztjuk, pedig érdemes [...]
Fagylalt helyett – fagyasztott eper joghurt – fagyasztófelszabadító hadművelet
Mivel itt a tavasz ezért ideje lassan kiüríteni a fagyasztókat, hogy helyet csináljunk a friss gyümölcsöknek, zöldségeknek. Íme egy [...]
Az új évben is egészségesen – egészségesebben
Egy kiváló cikket találtunk a Test&Lélek magazin egyik számában. Ennek egy részletét szeretnénk megosztani itt: AZ EGÉSZSÉGES ÉLET HÁROM ARANYSZABÁLYA [...]
Cseresznye – itt a szezonja és még egészséges is!
Gyöngyörű, finom, édes, zamatos, nyár-nyár-nyár… nekünk ezt jelenti a cseresznye. És az eper után most végre ennek a gyümölcsnek köszöntött [...]
Recept – Mogyoróvajas, zabpelyhes energiafalatok
Pánik a bikiniszezon előtt! Valljuk meg őszintén, a tavasz igazán a fogyókúrák évszaka. A januári fogadkozások 3 leggyakoribb eleme a [...]