Recept – Mogyoróvajas, zabpelyhes energiafalatok
Pánik a bikiniszezon előtt! Valljuk meg őszintén, a tavasz igazán a fogyókúrák évszaka. A januári fogadkozások 3 leggyakoribb eleme a [...]
Mogyoró az egészségünkért – Nutella-nap
Ma van a nemzetközi Nutella-nap! Együnk jó sokat ebből a finomságból, de lehet hogy még jobb, ha saját csokoládés mogyorókrémet [...]
Házi vaj diófélékből
Ha kicsit borúsabbra fordul az idő és nincs kedvünk kimozdulni, akkor igazán jó időtöltés lehet kísérletezni különböző növényi magvakból készült [...]