Könnyű reggeli az ünnepi forgatagban – Áfonyás zabkása
Hozzávalók: 1 csésze zabpehely | 2 csésze folyadék ( fele tej – fele víz, de lehet akár csak vízzel is [...]
Kakaó, kakaóbab, kakaóvaj + 1 recept
A kakaó, mint növény Mexikóból és az Amazonas-medence környékéről származó kis 6-8 m magas fán terem a kakaóbab. A fa [...]
Körömvirág – kertünk dísze, egészségünk őre
A körömvirág, vagy ahogy sok helyen találkozhatunk a nevével a calendula évelő lágyszárú növény, mely 30-60 cm magasra is megnőhet. [...]
Zöld tea – Miért érdemes rendszeresen fogyasztani?
Az ősz és a tél igazán a teázás időszaka, de lépjünk ki a megszokott filteres fekete vagy gyümölcsteák világából és [...]
Maradék újrahasznosítás – Kerüljön kevesebb élelmiszer a szemétbe!
Több mint 50 tonna élelmiszert juttatott el a rászorulóknak az Élelmiszerbank IX. Adománykonvoja. Az Élelmiszerbank Egyesület a közületektől és élelmiszergyártóktól, [...]
Alma-idő, szüretidő!
Itt van az ősz, lassan már a tél is... A természet lassan leveti színes fátylát és felveszi hófehér, puha bundáját. [...]
Füge, frissen zamatosabb és egészségesebb…
Bár nálunk nem őshonos gyümölcs mégis sokan szeretik, de leggyakrabban aszalt formájában fogyasztjuk. Pedig érdemes a friss fügét is megkóstolni, [...]
Ligetszépe és amit az egészségünkért tesz
A ligetszépe egészségügyi hatásai röviden: gamma-linolénsav tartalma kiemelkedő csökkentheti a PMS (premenstruációs szindróma) tüneteit segíthet az atópiás ekcéma tüneteinek kezelésében [...]
Sütőtök és rokonai
A sütőtök és a többi tökféle is egynyári növény. Rövid ciklusban termesztett, általában március és június között, hiszen magjai csírázni [...]
A Candida gombáról és diétáról
Szülői levelekben gyakran tesznek fel aggódó kérdéseket Egyesületünk szakértőjének a Candida-gombáról és a hozzá kapcsolódó diétáról Mostani írásunkban a [...]