A Dél-Amerikából származó aloe vera sokoldalú gyógyító hatásának köszönheti népszerűségét.
Ma már Magyarországon is számos aloe vera kivonatából készített alternatív gyógyászati – és kozmetikai terméket készítenek és teszik elérhetővé kedvező áron.
Az aloe vera számos tulajdonsága közül, különösen figyelemre méltó izomfájdalom- és gyulladáscsökkentő hatása, de a plusz kilókkal küzdők számára is nagyon hasznos.
És most ismerkedjünk meg részletesen ezen univerzális növény gyógyhatásával és hogy egy praktikus tanáccsal is szolgáljunk, közlünk egy igazán frissítő és gyógyító ital receptet, az epres aloe juicet.
Az aloe vera egészségügyi előnyei:
- Segíti a sebek gyógyulását, serkenti a sejtek megújulását!
- Hidratálja a bőrt.
- Sebek esetén csökkenti a fájdalmat.
- Növeli a gyomor nyálkahártya termelést.
- Támogatja az emésztést és a méregtelenítést.
- Küzd az elhízás ellen.
- Erőteljes antioxidáns hatás.
- Segít megelőzni a cukorbetegséget és a metabolikus szindrómát.
- Segít megelőzni a magas vérnyomást.
- Gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik.
- Antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságai vannak.
- Hatékony égések kezelésében, javítja a bőr szöveteit.
- Segít az ízületi és izomfájdalmakon.
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak.
- Esszenciális aminosavakban gazdag.
- Fokozza a vérben az oxigénellátást.
- Öregedés gátló tulajdonságokkal rendelkezik.
Epres aloe juice
Hozzávalók:
- 1 csésze bio friss vagy fagyasztott eper
- 1 fél citrom leve
- 1 csésze hideg kókusz víz vagy tisztított jeges víz
- 1-2 evőkanál nyers méz
- 1-2 dkg egész aloe vera levél koncentrátum
- Helyezzük a hozzávalókat turmixgépbe és keverjük simára.
Egészségünkre!
